우리나라 사람들은 평균적으로 사과를 통해 가장 당을 많이 섭취하는 것으로 나타났다. 2위는 탄산음료였다. 15일 질병관리청이 1세 이상 분석 대상자 6천802명을 대상으로 조사한 최신 국민건강통계에 따르면 2024년 기준 국내 당 섭취 주요 급원식품(영양소를 주로 공급하는 식품) 1위는 사과였다. 사과를 통한 당 섭취량은 1일 3.93ｇ이었으며 섭취 분율(영양소의 1일 섭취량 전체에 대한 식품별 섭취량 분율)은 6.9%였다. 2위는 탄산음료, 3위는 우유가 차지했다. 당 섭취량은 각각 3.55ｇ, 3.40ｇ이었으며 하루 당 섭취량에 대한 분율은 각각 6.2%, 5.9%였다. 한국인의 에너지 주요 급원식품 1위는 멥쌀이 차지했다. 멥쌀을 통한 1일 에너지 섭취량은 428.5㎉였으며 섭취 분율은 23.2%였다. 돼지고기(101.9㎉·5.5%), 빵(68.6㎉, 3.7%)이 뒤를 이었다. 단백질 급원식품은 돼지고기가 섭취량 8.82ｇ, 섭취 분율 12.3%로 1위였으며 2위는 멥쌀(8.02ｇ·11.2%), 3위는 닭고기(6.99ｇ·9.7%)였다. 지방 급원식품 1위도 돼지고기였으며 돼지고기를 통한 지방 섭취량은 1일 6.75ｇ, 섭취 분율은 12.9%였다. 이어
2026년 1월 15일 목(음 11월 27일) 띠별 운세 쥐띠 48年生 긍정적인 마음으로 일에 대해 조언을 들어보는 것이 도움이 될 것입니다. 60年生 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다는 말처럼 가급적 먼저 자기 잘못을 인정하세요. 72年生 친구 말에 현혹되어 엄한 일에 한 눈 팔지 말고 하던 공부에만 전념하세요. 84年生 의견 차이가 생겨도 나서지 말고 아랫사람에게 맡겨두는 것이 좋습니다. 96年生 의욕이 높고 두뇌 회전이 빠른 날이니 기다려왔던 일들이 해결되는 날입니다. 08年生 지금 하는 일은 조금만 더 노력하고 기다리면 좋은 결과를 기대할 수 있어요. 소띠 49年生 금전운이 멈추는 현상으로 금전 거래는 잠시 중단하는 것이 좋을 것입니다. 61年生 싫은 일이라고 티 내거나 소극적인 행동은 주위에 좋은 평을 듣지 못합니다. 73年生 머리로만 움직이는 것은 자기 일에 아무런 이득이 되지 못합니다. 85年生 주변 사람과 언쟁은 심적으로 불안감을 일으킬 수 있으니 참고 넘어가 보세요. 97年生 자신의 위치를 확고하게 지키기 위해 주변 사람들을 챙기고 신경을 써야 합니다. 09年生 긍정적인 마음으로 흥분하지 말고 부드럽게 대화로 풀어가는 것이 좋습니다. 호랑이띠
넷플릭스가 워너브러더스 디스커버리(이하 워너브러더스) 인수 대금 전액을 현금으로 지급하는 새 인수안을 검토 중이라고 블룸버그 통신이 14일 보도했다. 블룸버그는 이같은 움직임에는 인수전 경쟁자인 파라마운트 스카이댄스(이하 파라마운트)가 물러서지 않는 가운데 거래를 앞당기려는 의도가 깔려 있다고 분석했다. 넷플릭스는 지난달 5일 워너브러더스의 영화·TV 스튜디오와 스트리밍 서비스 HBO 맥스를 720억달러(약 106조원)에 인수하기로 계약을 체결했다고 발표했다. 인수 대금은 현금과 넷플릭스 주식으로 지급하기로 했다. 주당 가격은 27.75달러 수준으로 워너브러더스 주주들은 주당 현금 23.25달러와 넷플릭스 주식 4.50달러어치를 받게 된다 넷플릭스는 워너브러더스의 인수를 위해 590억달러를 브릿지론(단기차입금) 형태로 조달했고, 이후 이 중 250억달러는 장기부채로 전환했다. 블룸버그 인텔리전스의 수석 신용 분석가인 스티븐 플린은 최근 보고서에서 넷플릭스가 추가 차입을 해도 지금의 탄탄한 신용 등급을 유지할 수 있는 재무 여력이 있다고 평가했다. 지난해 가장 먼저 워너브러더스 인수에 뛰어들었던 파라마운트는 최근 새로운 인수 제안이 또다시 거부당하자 법정 싸움
최근 마약류 외에도 감기약 등 처방약을 먹고 운전하다 사고를 내는 경우가 잇따르는 가운데 '약물운전'에 대한 처벌이 강화된다. 경찰청은 오는 4월 2일부터 도로교통법 개정으로 '약물운전 측정 불응죄'가 신설된다고 14일 밝혔다. 단속 경찰관이 약물 측정을 요구할 경우 무조건 따라야 한다. 아울러 약물운전 처벌은 기존 3년 이하의 징역 또는 1천만원 이하의 벌금에서 5년 이하 징역 또는 2천만원 이하의 벌금으로 상향된다. 처벌 대상이 되는 약물은 마약·향정신성의약품 및 대마나 환각물질 등이다. 경찰청은 "의사의 처방을 받은 약물을 단순히 복용했다는 사실만으로 처벌하지 않는다"며 정상적으로 운전하지 못할 우려가 있는 몸 상태가 기준이라고 밝혔다. 주의력이나 운동능력, 판단력이 떨어져 핸들이나 제동장치 등을 제대로 조작하지 못하거나 지그재그 운전 등 행태가 판단 기준이 될 수 있다. 경찰청은 '처방약 복용 후 3시간∼6시간 정도 지나면 운전할 수 있는가'라는 질문에는 "일률적으로 시간을 정하기 어렵다"며 "시간이 중요한 게 아니라 몸 상태가 중요하다. 약물 적용 기준은 개인 생리적 특성에 따라 달라질 수 있다"고 설명했다. 약물운전 예방 수칙도 안내했다. ▲ 약
그룹 아일릿(ILLIT)이 글로벌 오디오·음원 스트리밍 플랫폼 스포티파이에서 또 하나의 억대 스트리밍 곡을 추가했다. 14일 스포티파이에 따르면 아일릿(윤아, 민주, 모카, 원희, 이로하)의 미니 3집 ‘bomb’의 타이틀곡 ‘빌려온 고양이 (Do the Dance)’가 지난 12일 기준 누적 1억 5만 2601회 재생됐다. 아일릿 통산 다섯 번째 억대 스트리밍 곡이다. ‘빌려온 고양이 (Do the Dance)’는 첫 데이트의 설렘과 풋풋함을 담아낸 곡이다. ‘꿍실냐옹’, ‘둠칫냐옹’ 같은 독창적인 가사와 고양이 몸짓처럼 섬세하면서도 날렵한 안무가 1020 세대 사이에서 유행했다. 지난해 6월 발매된 이 곡은 지금까지 국내 음원 차트 붙박이로 자리하며 롱런 인기를 이어가고 있다. ‘빌려온 고양이 (Do the Dance)’는 외신에서도 주목받았다. 미국 ‘팝매터스(PopMatters)’는 이 곡을 ‘2025년 최고의 K-팝 15선’에 선정하며 “아일릿의 밝고 경쾌한 이미지를 유지하면서도, 새롭게 음악적 시도를 할 수 있는 길을 열어준 곡”이라고 호평했다. 아일릿이 지금까지 발표한 노래들의 스포티파이 합산 누적 스트리밍 횟수는 23억 회가 넘는다. 특히 ‘M
트랜스젠더 여성이 학생 스포츠에 여성 선수로 참가하지 못하도록 하는 미국 일부 주의 법률을 연방대법원이 인정하는 결정을 내릴 공산이 크다는 관측이 나왔다. AP통신, 로이터통신 등 미국 주요 언론매체들에 따르면 미국 연방대법원은 13일 '리틀 대 히콕스', '웨스트버지니아 대 B.P.J.' 등 2개 상고사건의 구두변론을 열었다. 이 사건들은 하급심에서는 트랜스젠더 여성 운동선수들이 승소했다. 이 두 사건은 직접적으로는 하급심 패소 후 연방대법원에 상고한 아이다호, 웨스트버지니아 등 2개 주에만 해당되지만, 연방대법원 결정이 나오면 공화당 주도로 20여개 주에서 입법된 비슷한 법률들에도 사실상 자동적으로 적용될 것으로 전망된다. 또 트랜스젠더 여성의 여학생 스포츠 참가를 허용하고 있는 나머지 20여개 주의 상황이나 도널드 트럼프 행정부가 별도로 추진 중인 트랜스젠더 여성 선수 금지 조치 등에 상당히 큰 영향을 줄 것으로 보인다. 대법원 결정은 올해 초여름 혹은 그 전에 나올 것으로 전망된다. 3시간이 넘게 열린 변론에서 연방대법관 9명 중 절대다수인 6명을 차지하는 보수파 대법관들은 질문과 발언을 통해 이런 주 법률들이 연방 헌법과 '타이틀 Ⅸ'로 불리는 연방
정의선 현대자동차그룹 회장이 인도를 찾았다. 정 회장은 연초 중국과 미국에 이어 인도 등 3개국을 방문하는 등 광폭 글로벌 경영을 펴고 있다. 14일 현대차그룹에 따르면 정 회장은 지난 12일부터 13일까지 현대차 인도 첸나이공장과 기아 아난타 푸르공장, 현대차 푸네공장을 차례로 찾아 인도 현지 생산라인 등을 둘러봤다. 정 회장은 1박 2일간 인도 동남부와 중부, 중서부 등 인도 전역을 돌며 현지 생산 판매 현황과 중장기 발전 전략 등을 점검했다. 특히 올해는 현대차 인도 진출 30주년을 맞는 해다. 현대차는 지난 1996년 인도 첸나이에 진출, 인도 대표적인 모빌리티 기업으로 자리를 잡았다. 현대차그룹의 인도 시장 점유율은 약 20%로 인도 내 2위다. 정 회장은 “현대차는 30년간 인도 국민의 사랑을 받아 성장할 수 있었다”며 “인도 국민기업으로 거듭날 수 있도록 또 다른 30년을 내다보는 홈브랜드 전략을 추진해야 한다”고 강조했다. 정 회장의 새해 첫 방문지는 중국. 정 회장은 지난 4~5일 대통령 중국 국빈방문과 연계해 베이징을 찾았다. 정 회장은 한·중 비즈니스 포럼에 참석, 모빌리티와 수소, 배터리, 테크 분야 등 다양한 분야에서 포괄적인 협업 방
한화생명이 소비자보호 독립 자문기구를 신설, 공정성과 전문성을 강화한다. 한화생명은 외부 전문가로 구성된 소비자보호 독립 자문기구인 ‘고객신뢰+PLUS 자문위원회’를 신설했다고 14일 전했다. 독립적인 외부 전문가의 의견을 제도적으로 반영, 소비자 보호 체계를 보다 정교하게 구축하겠다는 취지로 소비자보호 독립 자문기구를 마련했다고 한화생명 측은 설명했다. 자문위원회는 교수(경영·소비자학), 변호사, 의사, 보험계리, 소비자보호 전문가 등 보험·금융 분야 전문성을 갖춘 외부 전문가 5인으로 구성된다. 잔운위원회는 앞으로 소비자 권익 보호 사안에 대한 객관적 의견을 청취해 공정성을 확보하고, 소비자 보호 정책에 대한 심도 있는 논의를 통해 전문적인 정책 방안을 도출하는 역할을 맡는다. 또 심의 과정에서 도출된 시사점은 내부 제도와 프로세스 개선으로 연계해 소비자 보호 체계의 실효성을 높일 예정이다. 한화생명은 1분기 중 위원 위촉과 함께 제1차 자문위원회를 개최할 계획이다. 한편 한화생명은 소비자보호 체계를 전사적 실천으로 확산하기 위해 지난 13일 서울 여의도 63빌딩에서 한화생명금융서비스, 한화라이프랩, 피플라이프, IFC 등 4개 판매자회사 대표와 금융소비
ABL생명은 성평등가족부장관으로부터 ‘가족친화기업’ 인증을 4회 연속 획득했다고 14일 밝혔다. 가족친화인증은 근로자의 삶의 질 향상과 가족 친화적인 사회환경 조성을 위해 가족친화 제도를 모범적으로 운영하는 기업과 공공기관에 부여하는 제도다. ABL생명은 지난 2017년 ‘가족친화기업’ 인증을 최초로 획득한 이후 4회 연속 재선정됐으며, 오는 2028년까지 가족친화기업 인증 자격을 유지하게 됐다. ABL생명은 직원들이 일과 가정을 조화롭게 병행할 수 있는 근무 환경 조성을 위해 시차출퇴근제를 운영하며 근무 자율성을 높이고 있다. 특히 여성 근로자의 육아휴직 및 육아기 근로시간 단축 제도 이용률이 92%에 달하고, 출산·육아 관련 고용유지율은 98%, 배우자 출산휴가 사용률 역시 92%로 높은 수준을 기록해 제도 이용이 경력 단절로 이어지지 않는 조직문화를 정착시킨 점에서 높은 평가를 받았다. 이와 함께 가족돌봄 휴직·휴가 제도, 근로자 및 가족 대상 건강검진과 상담 프로그램, 자기계발 및 장기근속 지원 등 구성원의 생애 주기 전반을 고려한 다양한 지원체계를 운영하고 있다. 가족동반 행사와 교육 프로그램, 가족휴양시설 지원, 패밀리데이 운영 등 복지제도를 통해
가수 최수호의 두 번째 미니 앨범 '빅 임팩트(BIG IMPACT)'의 첫 번째 콘셉트 포토가 공개됐다. 소속사 포고엔터테인먼트는 지난 13일 오후 5시 공식 SNS를 통해 선보인 포토는 은은한 조명 아래 물오른 최수호의 비주얼을 담고 있다. 이미지 속 최수호는 캐주얼하고 유니크한 스타일링에 한층 더 깊어진 눈빛으로 화면을 응시하며 섹시한 매력을 나타냈다. 더불어 완벽한 옆선을 자랑하는가 하면, 다양한 포즈와 감각적인 표정으로 부드러운 듯 강렬한 카리스마를 발산했다. 전작과는 또 다른 무드를 자아낸 콘셉트 포토가 새 앨범을 향한 팬들의 궁금증을 더욱 끌어올렸다. 앞서 공개된 스케줄러에 따르면 15일에는 트랙리스트, 19일에는 두 번째 콘셉트 포토, 20일에는 온라인 커버가 공개된다. 앨범 발매 이틀 전인 21일에는 '빅 임팩트'의 수록곡 전곡을 미리 만나볼 수 있는 하이라이트 메들리가 오픈돼 컴백 열기를 더할 예정이다. 지난해 4월 발매한 미니 1집 '원(ONE)' 이후 약 10개월 만의 신보 '빅 임팩트'로 컴백을 알린 최수호는 업그레이드된 음악과 무대로 팬들을 찾는다. 최수호의 두 번째 미니 앨범 '빅 임팩트'는 오는 23일 오후 6시 각종 음원 사이트를
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